lalunarosa

Ok, så här ligger det till.

Om 10 dagar ska jag springa Göteborgsvarvet, mitt mål är att springa det på 01:59:59. Detta kräver en viss ansträngning från min sida såklart.

Jag börjar bli nervös, på riktigt. Tänk om inte benen håller, tänk om jag skadar mig, tänk om jag drabbas av mjölksyra efter 5 km? Det börjar alltså bli dags att ladda big time för det stora loppet på 21 km. Det är många faktorer som spelar in för att kroppen ska gå som en klocka.
Nu tar vi bort alkohol, cigg, godis, halvfabrikat och ägnar oss bara åt att äta fett och proteinrik mat.
Lika så bra att helgardera sig liksom.
=)

Jag är rädd.

Måndag morgon, 07:00. Borde vara på jobbet nu men jag sitter hemma och målar naglarna samtidigt som jag frenetiskt slevar i mig gröten som ska hålla mig på fötter under förmiddagen.

Ja, jag ljuger inte.

Efter att ha jobbat hela lååånga dagen så tog jag bilen ut till ett område som heter Skatås. Detta är rena rama drömmen för motionärer. Upplysta spår, sandade vägar, olika distanser från 5-18 km mitt ute i skogen. Jag blev helt skakig av lycka när jag fick power walka fram på de fina vägarna. Hela jag ville springa för glatta livet men eftersom jag gladeligen satte i mig en flaska rödtjut igår så fick jag snällt gå.
Det bästa är att jag kan ta mig dit 10 minuter med bilen.

Efter att ha gått 1 mil så tog jag bilen till pizzerian och köpte en stoooor pizza!
Nu är det söndag, tjohej!

Tack lillsyrran för den fina klänningen!

Home alone! Wehaaa!!!

Jag.Vin.Cigg.Carin=
3h lång Happy Hour!!!
Tackar för allt!

Idag är det minsann lördag, tjohej! 
Bara för att det är lördag idag så blev det knappast någon sovmorgon. Nej, jag var uppe 06:00 och skjutsade min Kristoffer till en svensexa som ska hållas idag. När jag ändå var uppe så passade jag på att ta ett varv i slottsskogen.
Nu blir det duschen för om en liten stund ska jag ner på jobbet och förbereda inför dagen. Vi har börjat få en massa beställningar och det är såklart jätteskoj.
Som det ser ut nu så har vi stora chanser att få våran bästa vecka någonsin.
Vi har flyt nu.

Ååååh, vad härligt jag har det nu!
Sitter och lyssnar på Jack Johnson, dricker vin och tänker tillbaka på svunna tider.

Eftersom det är fredag är allt lite hafsigt, jag sitter här i mina Thaibyxor, är lite småskitig efter en långdag på jobb och luktar skaldjur om händerna, Kristoffer hann visst inte ens få på sig en tröja till middagen.
Fint folk, fint folk.

Förätten blev sallad på cherrytomater, machesallad, riven parmesan, lite god olivolja och på toppen strödde jag lite flingsalt med röktoner.

Huvudrätt blev ju då soppan på fina fisken och parmesansticks. Rackans så göttans det blev!

Nu vankas det dessert!
Kristoffer är nere och köper smågodis till mig som jag ska få snaska på tillsammans med Kvarteret Skatan på SVT Play i sängen.

Tack för en härlig dag, nu har jag banne mig gjort mitt.



Delikat förrätt som ger plats till det som komma skall.




Att dricka rödvin till sjömat är fyfy, men som ni säkert vet så skiter jag i sådant trams.
 Jag gör det jag vill göra och det har jagalltid gjort, färdig med det. Så.


En soppa som smakade över förväntningarna.

Ja, nu har jag hållt igång sedan 05:00 imorse. Dagen har verkligen bara flygit fram.
Jag älskar dessa dagar.

Nu mina kära vänner är det fredagsmys! Jag har precis kommit hem från jobbet och står nu redo i köket för att slänga ihop kvällens käk. En flaska vin står på luftning och ingredienserna väntar på att bli använda.

Kvällens käk blir en krämig lax och räksoppa spetsad med saffran och vitvin till detta parmesansticks.
Detta är avslappning för mig. Jag kan stå i timmar i köket med ett glas vin i handen och lite bra partymusik i bakgrunden.



Lax och räkor som längtar efter att få gifta sig med grädde, saffran och vin.

Nu har jag varit ute och sprungit/gått. Ja, det gick och springa i 4 km sedan började benen krångla, det var bara att lägga av och gå resterande 6 km, det är verkligen ingen idé och stressa fram något.
Jisses, så förståndig jag kände mig där. =)

Vad göra när man kommer hem döhungrig och inte pallar laga mat?

Jo, man rafsar fram lasagne ur frysen (egenlagad såklart), river upp lite parmesan, sköljer lite sallad och toppar med lite körsbärstomater.
Till detta fisktabletter och en historiatidning.
Funkar minst lika bra som vilken söndagsmiddag som helst!
Tjohej, nu är det ensamtid!!!

Solen lyser på mig även idag, vilket är hur skönt som helst.
 Det är underbart att stå här på jobbet med en espresso i ena handen och se hur staden vaknar.
 Fler och fler bilar brummar förbi, morgontrötta människor hasar sig fram.
Vi är alla på väg någonstans.

Står på jobbet och gör det sista.
Snart ska jag få gå ut i det fina vädret och ta mig en långpromenad hem.
Ivrig.

Alltså, igår drog jag på mig en akut trötthet vid 17:00 när jag stod på jobbet. Saken blev inte lättare av att jag skulle ut och springa ett ganska tufft pass vid 18:00.
Sagt som gjort, jag gav mig själv ett par lavetter och mummlade för mig själv "skärp dig nu Jill" sedan bar det av.
Det var en skön löptur och när jag väl kom hem så hade min fina karl lagat mat till oss.

När klockan var 20:00 kröp jag ner i sängen och 20:30 så tror jag nog att jag somnade. Idag vaknade jag 08:00, tror nog att det var behövligt.

Nu är jag pigg som bara den och jag ser verkligen fram emot en dag på jobbet.

Ha en underbar dag!

Tisdag morgon, tidigt.
 Skönt att få sjunka ner i soffan i en 20 minuter och slöglo på Nyhetsmorgon innan man tar tar i dagen. Så fort jag reser mig upp ur soffan, (vilket sker om 5 minuter) så vet jag att det kommer att det kommer gå i ett fram till 20:00 ikväll. Jobb, träning och matlagning står på schemat.
Jobb:  12 timmar.
Träning: 6 km
Mat: Svamprisotto med massa parmesan och grädde.
Det mina vänner är en upplyftande dag ska ni veta.



Laddar

Ja, i vart fall för min del. Det har varit full rulle hela dagen och nu är jag helt slut.

Jag startade dagen med 1 mil i skogen, en riktigt skön kickstart på veckan. Efter milen så stack jag till min kiropratktor, han är duktig. Sist jag var där var för över 1 år sedan vilket får anses som godkänt.
Han vände och vred, böjde och knäckte mig så till den mildra grad.
Nu känner jag mig som en helt ny människa igen.
Förhoppningsvis så kommer jag inte behöva besöka honom förrän nästa år.
=)

Nu sitter jag här i soffan och lojt surfar på internet.
En liten stund till ska jag sitta uppe men när klockan närmar sig 21:00 ska jag nog krypa till kojs. Läser en så sjukt bra bok som jag för allt i världen inte vill missa.

God morgon kära vänner. Och vilken morgon sen!
Solen lyser in på mig genom fönstret där jag sitter i soffan och låter kroppen vakna.
Klockan är bara 06:30 men jag känner redan på mig att det kommer bli en bra dag.

Nu blir det frukost, om en liten stund ska jag ge av mig till skogen där jag ska springa runt bland träden och le fånigt för mig själv.



Laddar med mycket frukt nu på morgonen.


God moooorgon Götlaborg!

Vilken helg! Herregud. Jag börjar bli för gammal, så är det bara.

Fredagen började 05:15 på morgonen och avslutades 22:00 efter att ha blivit full på 4 öl på after worken. Lördagen vaknade jag utvilad men med spängande huvudvärk som fick botas med cola och kaka på jobbet. Efter jobbet på lördagen så blev det ännu en after work hemma hos oss som höll i sig ända till midnatt. (tanten kan än)
Idag var huvudvärken något mildare men även denna gång fick cola och kaka sällskapa min gom.

(Det är svårt att hinna med allt men jag anser att jag gör så gott jag kan.)

Idag stängde vi Con Amor lite tidigare, tog en omväg förbi pizzerian för att sedan än en gång sätta oss vid vår damm och njuta av solen med flåttig mat.
Efter maten tog jag på mig träningskläderna och tog en lång promenad med Kristoffer uppe i Skatås.
Fantastisk avslutning på en trevlig helg.

Veckans träning har varit obefintlig i mina mått mätt. Det har blivit några långpromenader men knappats något mer eftersom kroppen inte har varit i fas.
Nu har jag och min kropp fått vila (ifrån träning iallafall) så nu blir det 2 veckor med stenhård träning innan vi lägger in lite vila inför den stora dagen.

För er som är nya på bloggen; jag driver ingen hysterisk anorexiblogg, däremot en hysterisk träning-inför-Göteborgsvavet.



Stora Delsjön.


Jag blev så ivrig av det fina vädret att jag tog ett par löpsteg.

Det finns en dag som jag gillar lite mer än andra dagar, det är såklart lördagen.

Igår när  kom jag hem efter jobbet vid 17:00, så vandrade jag direkt in i köket, öppnade kylskåper och tog fram vitvinet, på med jackan och ut i solen för att avnjuta en after work vid vår fina damm som vi har 3 steg från lägenheten.

Länge leve lördagarna!

Hatten på!

Där bor vi, jag, Kristoffer och Johanna i huset bakom.


Sbvårt att tro att det är mitt inne i Göteborg.

Ta 2 bananer, 1 mango, 2 apelsiner,1 lime och en näve isbitar. Släng ner allt i mixen, pressa i limen.

Tadaaaa!

Aight! Fredag och fredagsmys!

05:15 ringde klockan, uuhuhuhuhu. Bara att pallra sig upp och ta tag i dagen. Vi började som alltid med att köra ut till Partihallanrna för att göra veckans inköp till Con Amor.

Klockan 08:00 bullade vi upp med frukost i fönstret, vi fick upslutningen av först en herre som äger leksaksbutik, efter en stund fick vi även sällskap av grannpojkarna som installerar hemmabiosystem.
 Detta är höjdpunkten på veckan, att sitta och snacka skit med gäster som man annars bara har tid att ta ett par ord med. Nu sitter vi tillsammans och dricker kaffe och bara har det bra.



Jag älskar mitt jobb.

Nu är det dags att göra lite nytta. Jag längtar ner till jobbet nu, ska bli kul att stå och ratta med spakarna vid kaffemaskinen och slänga käft med kunder.
Kanske jag tar mig en löptur ikväll, nu när jag är frisk igen.
;)