lalunarosa

Såg fram emot att ta en långtur i löparspåret nu när jag slutade vid 16:00. Första kilometern kändes bra sen gick det käpprätt åt h.......! Började må illa, få ont i vaden och hela kroppen kändes allmänt trött och gnällig. Det är viktigt att lyssna på sin kropp så jag beslutade mig för att bryta. Fyyyyy vad sur jag blev, bestämde mig för att gå en långpromenad istället. Det blev 7 tjuriga kilometrar.

Det är tungt med bakslag.

Nu lägger vi detta passet bakom oss och fokuserar på mogondagens styrkepass.