lalunarosa

Ibland blir det inte riktigt som man tänkt sig. Timmarna flyger iväg och plötsligt så är klockan 22:00 och man har missat kvällsmat. Det är aldrig en hit att gå och lägga sig på tom mage, jag kan inte somna utan ligger bara och tänker på mat.

Ett tips är att ha en liten låda med mixade nötter i skafferiet, det är ett perfekt mellanmål och när hungern sätter in så kan man ta sig en näve.

Nötter är mycket energirika så man får passa på att man inte knaprar för mycket.